❈ Vrijwilliger worden 
bij B-lief  ? ❈


Dynamische vrijwilligers : 
- Bestuurslid 
- Helpende handen
- Knutselaar, bakker, goodiebag... 
- Praatgroep


❈ Don 27/09/2018

Chemo en chemobrein


Wanneer : don 27  september 2018
Tijdstip : 19:30 - 21:30
Locatie :  Cafetaria Welzijnscampus (Dilbeek)
                 Bosstraat 84, 1702 Dilbeek 
Gratis voor leden van B-lief
Inschrijving verplicht via mail : info.blief@gmail.com 
of via telefoon 0468/333 992

Het gewone leven oppikken na kanker is zwaar De buitenwereld denkt soms wel eens dat alles weer normaal is, maar heel wat patiënten kampen na de chemo met vergeetachtigheid en concentratieproblemen. 

Programma

19:15 Ontvangst en inschrijving
19:30 Start lezing
20:30 einde lezing - vragenronde - napraten
21:30 einde programma

Jaarprogramma B-lief 


 Onze activiteiten


We hopen u te mogen verwelkomen op één van onze activiteiten:

* Maandag 18/12/2017 - Creatief koffiemoment

* Woensdag 20/12/2017 - Warmste week - Warmathon met Kriskos te Brussel - Atomium

* Vrijdag 26/01/2018 - Brussels Volkstejoeter - "Aaft aailen in" - Dilbeek

* Donderdag 22/02/2018 - In rust met jezelf zijn

* Dinsdag 13/03/2018 - Voeding en dieet - Dilbeek

* Zondag 22/04/2018 - Hyacinten wandeling

* Dinsdag 29/05/2018 - Angst voor herval - Dilbeek

* Zondag 24/06/2018 - Stadswandeling

Wens je meer info omtrent onze activiteiten of wil je op de hoogte gehouden worden van onze activiteiten per e-mail, aarzel dan niet om ons een mail te sturen met je contactgegevens.


❈ Zon 24/06/2018

Stadswandeling "Brussel "

"De Marollen" 


Locatie : vanaf 9:30 verzamelen aan het "Hallepoort Monument" aan de Hallepoort te Brussel.
Tijdstip : vertrek om 10:00 stipt tot 15:30 

Inschrijven vooraf is verplicht, via mail info.blief@gmail.com of via GSM 0468/333 992.
Met een gids op stadswandeling komen we op historische plaatsen en krijgen we wat meer informatie en anekdotes, Van harte welkom. 

We pauzeren tijdens de middag om een kleine Brusselse specialiteit te proeven met een drankje erbij op een unieke locatie. 
Programma

09:30 Ontvangst en inschrijving
10:00 Stipt : start eerste deel wandeling 
12:00 Pauze tot 13:30 met versnapering en drankje
13:30 Stipt : Start tweede deel wandeling
15:30 Einde wandeling 

Is 4 uur wandelen te lang voor jou dan heb je volgende mogelijkheden :
- je kan ook deelnemen vanaf s 'middags. Gelieve tegen 12 uur aanwezig te zijn in café "La Brocante" Blaesstraat 163 te 1000 Brussel (We pikken jullie daar op)
- je kan de wandeling ook stoppen na de broodmaaltijd.



Dinsdag 29/05/2018

Angst voor herval

Locatie : Cafetaria Welzijnscampus (Dilbeek) 

Bosstraat 84, 1702 Dilbeek 

Tijdstip : 19:30 - 21:00
Gratis voor leden van B-lief.
Inschrijving verplicht via info.blief@gmail.com
of via GSM 0468/333 992

Angst en onzekerheid maken onlosmakelijk deel uit van een ziektetraject bij kanker. 
Bij het beëindigen van de behandeling is er de terugkeer naar "het normale" leven, het leren leven met de eventuele gevolgen van ziekte en behandeling én er is angst voor herval.
Hoe werkt die angst ?
Hoe kunnen we elkaar daarin begrijpen en er mee omgaan ?

Programma

19:15 Ontvangst
19:30 "Angst voor herval"
           Spreker Annick Janssens, psychologe.
20:30 Vragenronde
21:00 Praatcafé 


Zondag 22/04/2018

Hyacintenwandeling : "Het "ijsbos" in de lente"

Locatie vertrek : Kerk Sint-Anna-Pede (Dilbeek) Herdebeekstraat 176 te Sint-Anna-Pede.

Beperkte parking tegenover de kerk. 
Tijdstip : 14:00 - 15:30 (Vertrek 14 uur stipt)
Gratis voor leden van B-lief.  
Inschrijving verplicht via info.blief@gmail.com 
of via GSM 0468/333 992

Locatie : Welzijnscampus Nieuwenbos,
Bosstraat 84 Groot-Bijgaarden (Dilbeek)
Tijdstip : 19:30 - 22:00

Inschrijven vooraf is verplicht, via mail info.blief@gmail.com of via telefoon 0468/333 992.door haar gevolgde pad te verlaten.
De paden zijn niet gebruiksvriendelijk voor buggy's of rolwagens. 
Bij regenweer kan het in het bos glibberig zijn door modder.
Voorzie dan regenkledij en aangepast, stevig schoeisel of laarzen.  

Ook dit jaar hopen we vergast te worden op een paars tapijt tussen al het ontluikende jonge groen .


❈ Dinsdag 13/03/2018

Voeding en dieet

Locatie : Welzijnscampus Nieuwenbos,
Bosstraat 84 Groot-Bijgaarden (Dilbeek)
Tijdstip : 19:00 - 22:00
Inschrijven vooraf is verplicht, via mail info.blief@gmail.com of via telefoon 0468/333 992.
We komen meer te weten over feiten en fabels van voedingsmiddelen. Wordt de kans dat je (opnieuw) kanker krijgt kleiner als vaak chiazaad eet? Drink je beter paardenmelk dan koemelk? Is kokosolie gezonder dan bakboter? Het antwoord op deze en vele andere vragen krijg je te horen in onze infosessieover voeding en kanker. We kijken door een kritische bril naar enkele veelgehoorde stellingen over voeding en kanker. We overlopen de aanbevelingen van het Wereld Kanker Onderzoeksfonds.
Je krijgt ook algemene tips om gezond(er) te eten en te leven.

Mieke spreekt uit eigen ervaring, zij is tevens coach voor WW, zij begeleidt reeds 5 jaar mensen naar een gezonder gewicht.

Programma

19:00 Ontvangst
19:30 "Feiten en fabels van voedingsmiddelen"
Karolien Uytersprot
Diëtiste UZ Brussel te Jette.
20:00 "Getuigenis" Mieke Mertens - lotgenote enVerpleegkundige in het AZ Jan Portaels te Vilvoorde / Coach voor WW.
20:30 Vragenronde
21:00 Praatcafé

❈ Donderdag 22/02/2018
"In rust met jezelf"

Workshop : "In rust met jezelf" op 22 februari 2018
Locatie
: "D'OU BANK", - thee - shop & bar" Alsembergsesteenweg 603 - 1653 Dworp (Beersel)
Inschrijving verplicht via mail info.blief@gmail.com
of GSM B-lief 0468 333 992.
Gratis deelname voor B-lief leden 

Slorpen je drukke baan...
Je wordt geleefd...
Je bent het gemak kwijt om de zaken even op hun beloop te laten.
Kleine en grote zorgen putten je uit en je laat je er soms door overweldigen. Negatieve gedachten en emoties vertalen zich dan in je lichaam onder de vorm van spanning.
Wil je loskomen van die dagelijkse drukte en spanning en je innerlijke rust terugvinden?
In deze workshop leer je rust en ruimte creëren in de drukte van je dag door even te "stoppen" en aandacht te geven aan wat er "hier en nu" speelt. Je wordt je bewust van je gedachten, gevoelens en lichamelijke gewaarwordingen.
Je maakt bovendien kennis met enkele relaxatie-oefeningen die je gidsen naar ontspanning van lichaam en geest. Je springerige geest komt zo langzaam tot rust en je komt meer in verbinding met je eigen gevoel.

Deze workshop wordt begeleid door Valerie Zelck, stress- en burn-outcoach en relaxatietherapeute - Natuur Inspireert! (www.natuurinspireert.be)

Indirah Vandenbrande zal ons op deze avond verwennen in haar thee - shop & bar. Ze zal ons laten genieten van enkele heerlijke kruidentheetjes. Ze zal ons tijdens de degustatie ook wat toelichting geven.

Zin om mee te genieten van dit bijzondere moment ?Programma

19:00 Ontvangst
19:15 - 20:15 Start "In rust met jezelf" deel 1
20:00 - 20:30 Pauze
20:30 - 21:00 "In rust met jezelf" deel 2
21:00 praatcafé

❈ Woensdag 26/01/2018
Brussels volkstejoeter

Toneel : "AAFT AAILEN IN".
Locatie : Cafetaria Welzijnscampus Nieuwenbos,
Bosstraat 84, 1702 Groot-Bijgaarden.
Tijdstip : 19:00 - 22:00
Inschrijven vooraf is verplicht, via mail info.blief@gmail.com of via telefoon 0468/333 992.
Maximum 100 personen - inschrijven kan tot 19 januari 2017.
Deelname is gratis, een vrije gift is zeker welkom.
Omdat het niet altijd kommer en kwel hoeft zijn brengt het Brussels Volkstejoêter ons een onvergetelijke benefietavond met Brusselse powezeekes van 't Ketsje, samen met
Gertjie Brijssinck uit Dilbeek.
Programma
19:00 Ontvangst

19:30 Start toneelstuk.

❈ Maandag 18/12/2017    

     Creatief koffiemoment, samen
     leuke wenskaarten creëren  

Locatie: Heihoekweg 15 3191 Hever
Tijdstip: 19u - 21u 
Inschrijving verplicht via info.blief@gmail.com 
of 0468/333 992


❈ Woensdag 20/12/2017 - Warmathon met Kriskros


Wie : wil je in groep met B-lief lotgenoten deelnemen?
Waar : rond het Atomium te Brussel
Wanneer : woensdag op 20/12/2017 om 14 uur
Wat : wandelen of lopen
Hoe: wens je je aan te sluiten bij onze groep,
en verzamel je ook graag 250 € voor het goede doel?

Geef ons een seintje via PB. Wij doen via kriskros het nodige.Zoek je meer informatie :  

0468/333 992

info.blief@gmail.com

B-lief